- Rüping Uwe
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39. Rhein-Ruhr-Marathon am 12.06.2022 in Duisburg
| 42,2 km | |||||
| Platz Gesamt | Name | Zeit Netto | Zeit Brutto | Platz AK | AK |
| 108 | Nauy, Siegfried | 3:42:50 | 3:43:05 | 18 | M 35 |
| 407 | Amberger, Andreas | 5:02:32 | 5:03:14 | 56 | M 55 |
Lauf Team Unna
Miteinander laufen, gemeinsam ankommen
Neuigkeiten
- Die Bestzeiten und Vereinsrekorde sind aktualisiert Stand: 12.01.2024
- Der neue Endspurt ist online Stand: 20.12.2025
- Die Fotos aus Fröndenberg sind online (Stand 09.03.2025)
- Die Fotos aus Lübeck sind online (Stand 02.05.2025)
- Die Fotos aus Bönen sind online (Stand 27.07.2025)
- Die Fotos aus Kiel sind online (Stand 29.09.2025)
Die nächsten Veranstaltungen
- Startgebührenerstattung im Jahr 2025
Regelung zur Erstattung von Startgebühren Stand 16.03.2025 - Veranstaltungen der Walker Kontakt zu den Walker
- Veranstaltungen der Triathleten Kontakt zu den Triathleten
- Veranstaltungen der Läufer Kontakt zu den Läufern
- Hammerserie 10km am 25.01.2026
- Hammerserie 15km am 08.02.2026
- Hammerserie HM am 22.02.2026
weitere Infos.... - Ruhrseen Halbmarathon am 19.04.2026 in Hagen
Weitere Infos... - 3. Lüner Lippeauen - Ultra am 11.07.2026 in Lünen
weitere Infos....
- Rüping Uwe
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15. Indeland Triathlon am 12.06.2022 in Düren
| Platz m/w | Name | Zeit swim 1,9 km | Zeit Rad 88km | Zeit Lauf 20Km | Zeit Gesamt | Platz AK | AK |
| 171 | Kusche, Daniel | 0:32:01 | 2:53:29 | 1:51:34 | 5:27:20 | 26 | M 45 |
| 228 | Thielmann, Tobias | 0:42:34 | 3:00.43 | 2:27:32 | 6:19:25 | 27 | M 35 |
- Rüping Uwe
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Reiling Triathlon am 12.06.2022 in Harsewinkel
| Platz Gesamt | Name | Zeit swim 500m | Zeit Rad 22km | Zeit Lauf 5km | Zeit Gesamt | Platz Team |
| 32 | Haverkamp, Kai | 0:11:44 | 0:34:53 | 0:20:41 | 1:09:08 | |
| 44 | Schmelzer, Kai | 0:11:10 | 0:36:41 | 0:20:08 | 1:11:21 | |
| 84 | Mittmann, Carsten | 0:11:52 | 0:40:51 | 0:26:20 | 1:22:37 | |
| 85 | Hentschel, Sonja | 0:09:01 | 0:42:04 | 0:29:24 | 1:23:00 | |
| Gesamtplatzierung Team | 19/23 | |||||
 |
||||||
- Rüping Uwe
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Volksbank Firmen und Volkslauf am 12.06.2022 in Krefeld
| 5 Km | ||||
| Platz Gesamt | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 34 | Milk, Andreas | 0:23:49 | 2 | M 55 |
| 10 Km | ||||
| 17 | Milk, Andreas | 0:49:52 | 1 | M 55 |
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Tor Tour de Ruhr am 05.06.2022 in Arnsberg
| 160,1 km | |||||
| Platz Gesamt | Platz m/w | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 13 | 10 | Hahnen, Christian | 23:20:31 | keine AK Wertung | M 55 |
Wetter Unna
| Heute | |
| 1°C |
|
| Luftdruck: | 997 hPa |
| Niederschlag: | 6 mm |
| Windrichtung: | NO |
| Geschwindigkeit: | 13 km/h |
| © Deutscher Wetterdienst | |
Trainingstermine
| 29 Jan. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 01 Feb. 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 01 Feb. 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 03 Feb. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 05 Feb. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 08 Feb. 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 08 Feb. 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 10 Feb. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 12 Feb. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 15 Feb. 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
Vereinszeitung Endspurt
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