- Rüping Uwe
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Rund um Schalksmühle am 30.01.2022
| 46,5 km; 1300 hm | ||
| Name | Zeit Netto | AK |
| Hahnen, Christian | 6:30:31 | M 55 |
| Uhrich, Ingmar | 6:30:31 | M 60 |
| Rüping, Uwe | 6:30:31 | M 55 |
Lauf Team Unna
Miteinander laufen, gemeinsam ankommen
Neuigkeiten
- Die Bestzeiten und Vereinsrekorde sind aktualisiert Stand: 12.01.2024
- Der neue Endspurt ist online Stand: 20.12.2025
- Die Fotos aus Fröndenberg sind online (Stand 09.03.2025)
- Die Fotos aus Lübeck sind online (Stand 02.05.2025)
- Die Fotos aus Bönen sind online (Stand 27.07.2025)
- Die Fotos aus Kiel sind online (Stand 29.09.2025)
Die nächsten Veranstaltungen
- Startgebührenerstattung im Jahr 2025
Regelung zur Erstattung von Startgebühren Stand 16.03.2025 - Veranstaltungen der Walker Kontakt zu den Walker
- Veranstaltungen der Triathleten Kontakt zu den Triathleten
- Veranstaltungen der Läufer Kontakt zu den Läufern
- Hammerserie 10km am 25.01.2026
- Hammerserie 15km am 08.02.2026
- Hammerserie HM am 22.02.2026
weitere Infos.... - Ruhrseen Halbmarathon am 19.04.2026 in Hagen
Weitere Infos... - 3. Lüner Lippeauen - Ultra am 11.07.2026 in Lünen
weitere Infos....
- Rüping Uwe
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Rund um Halver am 02.01.2022
| 53 km | |||||
| Platz Gesamt | Platz m/w | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 17 | 11 | Amberger, Andreas | 8:29:24 | 1 | M 55 |
| 17 | 11 | Hahnen, Christian | 8:29:24 | 1 | M 55 |
- Rüping Uwe
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4. Grüngürtel Ultra am 09.01.2022 in Köln
| 63,5 Km | ||||
| Platz Gesamt | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 54 | Hahnen, Christian | 6:56:51 | 8 | M 55 |
| 55 | Uhrich, Ingmar | 6:56:51 | 3 | M 60 |
| 78 | Rüping, Uwe | 7:08:37 | 10 | M 55 |
- Rüping Uwe
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ex X-Mas Swim am 28.12.2021 in Bochum
|
Am 28.12.2021 traten Sonja Diettrich, Carsten Mittmann, Kai Haverkamp und Kai Schmelzer beim ex X-Mas Swim als Staffel an. Geschwommen wurde 100 x 100 Meter. Jedes Staffelmitglied musste 2500 Meter absolvieren. Das Motto der Veranstaltung war gemeinsam ankommen! |
 |
- Rüping Uwe
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Schnadeweg Challenge Rund um Schalksmühle am 10.12.2021
| 46 km | ||
| Name | Zeit Netto | AK |
| Droste, Gabriele | 9:53:00 | W 50 |
| Amberger, Andreas | 9:53:00 | M 55 |
Wetter Unna
| Heute | |
| 1°C |
|
| Luftdruck: | 997 hPa |
| Niederschlag: | 6 mm |
| Windrichtung: | NO |
| Geschwindigkeit: | 13 km/h |
| © Deutscher Wetterdienst | |
Trainingstermine
| 29 Jan. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 01 Feb. 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 01 Feb. 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 03 Feb. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 05 Feb. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 08 Feb. 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 08 Feb. 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 10 Feb. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 12 Feb. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 15 Feb. 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
Vereinszeitung Endspurt
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