- Rüping Uwe
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11. Altstadtlauf am 21.09.2019 in Osnabrück
| 10 km | |||||
| Platz m/w | Name | Zeit Netto | Zeit Brutto | Platz AK | AK |
| 31 | Milk, Andreas | 0:47:05 | 0:47:22 | 6 | M 50 |
Lauf Team Unna
Miteinander laufen, gemeinsam ankommen
Neuigkeiten
- Die Bestzeiten und Vereinsrekorde sind aktualisiert Stand: 12.01.2024
- Der neue Endspurt ist online Stand: 20.12.2025
- Die Fotos aus Fröndenberg sind online (Stand 09.03.2025)
- Die Fotos aus Lübeck sind online (Stand 02.05.2025)
- Die Fotos aus Bönen sind online (Stand 27.07.2025)
- Die Fotos aus Kiel sind online (Stand 29.09.2025)
Die nächsten Veranstaltungen
- Startgebührenerstattung im Jahr 2025
Regelung zur Erstattung von Startgebühren Stand 16.03.2025 - Veranstaltungen der Walker ==> Kontakt zu den Walker
- Veranstaltungen der Triathleten ==> Kontakt zu den Triathleten
- Veranstaltungen der Läufer ==> Kontakt zu den Läufern
- Jahreshauptversammlung am 18.03.2026 in Unna Billmerich
- 10km Kreismeisterschaften am 01.05.2026 in Kamen-Kaierau
weitere Info.... - Ruhrseen Halbmarathon am 19.04.2026 in Hagen
Weitere Infos... - 3. Lüner Lippeauen - Ultra am 11.07.2026 in Lünen
weitere Infos....
- Rüping Uwe
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36. Lauf durch dem Warmer Löhn am 14.09.2019 in Fröndenberg
| 5 km | |||||
| Platz Gesamt | Platz m/w | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 1 | 1 | Eckhoff, Lukas | 0:17:25 | 1 | M |
| 7 | 7 | Mahltig, Dirk | 0:19:49 | 1 | M 45 |
| 33 | 10 | Gains, Janine | 0:25:29 | 1 | W 30 |
| 43 | 27 | Zienczyk, Gerhard | 0:29:41 | 2 | M 60 |
| 44 | 17 | Just-Klusenwirth, Miriam | 0:32:09 | 2 | W 45 |
| 45 | 18 | Barkschat, Yvonne | 0:33:14 | 1 | W 50 |
| 47 | 19 | Gains, Leela | 0:33:47 | 1 | W 11 |
| 49 | 20 | Schoebe, Gisela | 0:38:16 | 1 | W 75 |
| 10 km | |||||
| 7 | 7 | Haverkamp, Kai | 0:41:10 | 1 | M 45 |
| 8 | 8 | Schmelzer, Kai | 0:41:31 | 1 | M 40 |
| 41 | 30 | Freienstein, Erland | 0:55:58 | 1 | M 75 |
| 45 | 31 | Wiemann, Franz-Josef | 0:58:47 | 2 | M 70 |
| 49 | 18 | Gains, Janine | 1:04:50 | 4 | W 30 |
 |
|||||
- Rüping Uwe
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13. Siegburger Hit-Citylauf am 15.09.2019
| Deutsche Meisterschaft 10 KM | |||||
| Platz m/w | Name | Zeit Netto | Zeit Brutto | Platz AK | AK |
| 148 | Bonin, Monika | 0:54:58 | 0:55:06 | 1 | W 65 |
- Rüping Uwe
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29. Schermbecker Halbmarathon am 08.09.2019
| 21,1 km | ||||
| Platz Gesamt | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 21 | Haverkamp, Kai | 1:33.32 | 3 | M 45 |
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Mukoviszidose Spendenlauf am 08.09.2019 in Reichshof/Oberberg
| 10 km | ||
| Name | Zeit Netto | Platz AK |
| Amberger, Alexander | 1:16:23 | Keine AK Wertung |
| Amberger, Andreas | 1:16:23 | Keine AK Wertung |
 |
Wetter Unna
| Heute | |
| 3°C |
|
| Luftdruck: | 1007 hPa |
| Niederschlag: | 5 mm |
| Windrichtung: | WSW |
| Geschwindigkeit: | 9 km/h |
| © Deutscher Wetterdienst | |
Trainingstermine
| 15 März 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 15 März 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 17 März 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 19 März 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 22 März 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 22 März 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 24 März 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 26 März 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 29 März 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 29 März 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
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