- Rüping Uwe
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38. Josef-Kaderhandt Waldlauf am 06.08.2022 in Menden
| 33 km | ||||
| Platz m/w | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 4 | Gurlitt, Maike | 4:00:23 | 1 | W 45 |
| 46 km | ||||
| 2 | Droste, Gabriele |
5:34:12 |
1 | W 50 |
 |
||||
Lauf Team Unna
Miteinander laufen, gemeinsam ankommen
Neuigkeiten
- Die Bestzeiten und Vereinsrekorde sind aktualisiert Stand: 12.01.2024
- Der neue Endspurt ist online Stand: 20.12.2025
- Die Fotos aus Fröndenberg sind online (Stand 09.03.2025)
- Die Fotos aus Lübeck sind online (Stand 02.05.2025)
- Die Fotos aus Bönen sind online (Stand 27.07.2025)
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Die nächsten Veranstaltungen
- Startgebührenerstattung im Jahr 2025
Regelung zur Erstattung von Startgebühren Stand 16.03.2025 - Veranstaltungen der Walker ==> Kontakt zu den Walker
- Veranstaltungen der Triathleten ==> Kontakt zu den Triathleten
- Veranstaltungen der Läufer ==> Kontakt zu den Läufern
- Ruhrseen Halbmarathon am 19.04.2026 in Hagen
Weitere Infos... - Konfettilauf am 25.04.2026 in Dortmund
weitere Infos.... - 10km Kreismeisterschaften am 01.05.2026 in Kamen-Kaiserau
weitere Info.... - Volkslauf am 01.05.2026 in Kamen-Kaiserau
weitere Infos.... - Stadtradeln in Unna 03.05.-23.05.2026
weitere Infos.... - Urban-Run am 05.07.2026 in Hamm
weitere Infos... - 3. Lüner Lippeauen - Ultra am 11.07.2026 in Lünen
weitere Infos....
- Rüping Uwe
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28. Rheinuferlauf am 30.07.2022 in Duisburg
| 21,1 km | |||||
| Platz m/w | Name | Zeit Netto | Zeit Brutto | Platz AK | AK |
| 45 | Nauy, Siegfried | 1:41:46 | 1:41:53 | 12 | M 35 |
- Rüping Uwe
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100 km "Rund um Dortmund" 3. Etappe von Do. Lanstrop nach Do. Mengede am 31.07.2022
| 24 km | |||
| Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| Matzeit, Agnes | 2:50:29 | Keine AK-Wertung | W 50 |
| Rüping, Uwe | 2:50:29 | Keine AK-Wertung | M 55 |
- Rüping Uwe
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3. 6 Stundenlauf in Bönen am 30.07.2022
| Platz m/w | Name | Runden | Gesamtstrecke km | Platz AK | AK |
| 3 | Windelschmidt, Mario | 45 | 60,489 | 1 | M 45 |
| 7 | Droste, Gabriele | 36 | 48,638 | 1 | W 50 |
| 28 | Rüping, Uwe | 34 | 45,560 | 6 | M 55 |
| 29 | Hahnen, Christian | 34 | 45,560 | 7 | M 55 |
| 30 | Uhrich, Ingmar | 34 | 45,560 | 3 | M 60 |
| 47 | Amberger, Andreas | 25 | 33,500 | 10 | M 55 |
| 20 | Bonin, Monika | 23 | 31,275 | 1 | W 70 |
| 53 | Droste, Detlef | 22 | 29,480 | 12 | M 55 |
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1. Leo Ultralauf am 23.07.2022 in Leopoldshöhe
| 100km ;1950hm | |||||
| Platz Gesamt | Platz m/w | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 17 | 15 | Uhrich, Ingmar | 14:51:13 | 1 | M 60 |
| 18 | 16 | Rüping, Uwe | 14:51:22 | 3 | M 55 |
| 18 | 16 | Hahnen, Christian | 14:51:22 | 3 | M 55 |
Wetter Unna
| Heute | |
| 11°C |
|
| Luftdruck: | 1013 hPa |
| Niederschlag: | 1 mm |
| Windrichtung: | SW |
| Geschwindigkeit: | 17 km/h |
| © Deutscher Wetterdienst | |
Trainingstermine
| 05 Apr. 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 05 Apr. 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 07 Apr. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 09 Apr. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 12 Apr. 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 12 Apr. 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 14 Apr. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 16 Apr. 2026 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 19 Apr. 2026 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 19 Apr. 2026 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
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