- Rüping Uwe
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4. Grüngürtel Ultra am 09.01.2022 in Köln
| 63,5 Km | ||||
| Platz Gesamt | Name | Zeit Netto | Platz AK | AK |
| 54 | Hahnen, Christian | 6:56:51 | 8 | M 55 |
| 55 | Uhrich, Ingmar | 6:56:51 | 3 | M 60 |
| 78 | Rüping, Uwe | 7:08:37 | 10 | M 55 |
Lauf Team Unna
Miteinander laufen, gemeinsam ankommen
Neuigkeiten
- Die Bestzeiten und Vereinsrekorde sind aktualisiert Stand: 12.01.2024
- Der neue Endspurt ist online Stand: 24.09.2025
- Die Fotos aus Fröndenberg sind online (Stand 09.03.2025)
- Die Fotos aus Lübeck sind online (Stand 02.05.2025)
- Die Fotos aus Bönen sind online (Stand 27.07.2025)
- Die Fotos aus Kiel sind online (Stand 29.09.2025)
Die nächsten Veranstaltungen
- Startgebührenerstattung im Jahr 2025
Regelung zur Erstattung von Startgebühren Stand 16.03.2025 - Hohenbuschei Lauf am 26.10.2025 in Dortmund
Anmeldelink und weitere Infos.... - 23. Röntgenlauf am 26.10.2025 in Remscheid
weitere Infos.... - Lauf nach Essen zum WDR-Weihnachtswunder am 14.12.2025
weitere Infos
- Rüping Uwe
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ex X-Mas Swim am 28.12.2021 in Bochum
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Am 28.12.2021 traten Sonja Diettrich, Carsten Mittmann, Kai Haverkamp und Kai Schmelzer beim ex X-Mas Swim als Staffel an. Geschwommen wurde 100 x 100 Meter. Jedes Staffelmitglied musste 2500 Meter absolvieren. Das Motto der Veranstaltung war gemeinsam ankommen! |
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- Rüping Uwe
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Schnadeweg Challenge Rund um Schalksmühle am 10.12.2021
| 46 km | ||
| Name | Zeit Netto | AK |
| Droste, Gabriele | 9:53:00 | W 50 |
| Amberger, Andreas | 9:53:00 | M 55 |
- Rüping Uwe
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30. TUSEM Blumensaatlauf am 20.11.2021 in Essen
| 21,1 km | |||||
| Platz m/w | Name | Zeit Netto | Zeit Brutto | Platz AK | AK |
| 31 | Nauy, Siegfried | 1:29:53 | 1:29:59 | 6 | M 35 |
| 80 | Weis, Bernhard | 1:42:36 | 1:42:49 | 9 | M 55 |
| 43 | Weis, Angelika | 2:01:05 | 2:01:25 | 2 | W 55 |
- Rüping Uwe
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92. Dorndellenlauf am 13.11.2021 in Bergkamen
| Name | Anzahl Runden | Gesamt Km/hm | Zeit Netto | AK |
| Droste, Devon | 3 | 21,24 / 325 | 2:02:04 | M 18 |
| Amberger, Andreas | 3 | 21,24 / 325 | 2:26:38 | M 55 |
| Koch, Marco | 3 | 21,24 / 325 | 2:28:35 | M 45 |
| Droste , Gabriele | 6 | 42,48 / 650 | 5:18:15 | W 50 |
Wetter Unna
| Heute | |
| 7°C |
|
| Luftdruck: | 1005 hPa |
| Niederschlag: | 10 mm |
| Windrichtung: | WSW |
| Geschwindigkeit: | 22 km/h |
| © Deutscher Wetterdienst | |
Trainingstermine
| 26 Okt. 2025 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 26 Okt. 2025 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 28 Okt. 2025 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 30 Okt. 2025 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 02 Nov. 2025 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 02 Nov. 2025 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
| 04 Nov. 2025 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 06 Nov. 2025 18:00 - 20:00 Uhr Training Läufer und Walker |
| 09 Nov. 2025 08:30 - 11:00 Uhr Training Frühstarter |
| 09 Nov. 2025 09:30 - 12:00 Uhr Training Spätstarter |
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